סדנת מיינדפולנס בבני ברק — מכבי טבעי
סדנה לחברי מכבי מגיל 18, המשלבת מדיטציה ותרגול קשיבות להתמודדות עם מתח בחיי היום־יום. ששת המפגשים מתקיימים בימי חמישי בשעות 19:00–21:00, החל מ־29 באוקטובר, וכוללים חומרי עזר לתרגול.
סדנה לחברי מכבי מגיל 18, המשלבת מדיטציה ותרגול קשיבות להתמודדות עם מתח בחיי היום־יום. ששת המפגשים מתקיימים בימי חמישי בשעות 19:00–21:00, החל מ־29 באוקטובר, וכוללים חומרי עזר לתרגול.
סדנה קבוצתית בת שישה מפגשים לתרגול תשומת לב להווה וגישה פחות שיפוטית. המפגשים מיועדים לחברי מכבי מגיל 18 ומתקיימים בימי שני בשעות 19:00–21:00, החל מ־2 בנובמבר.
סדנת קשיבות לחברי מכבי מגיל 18, הכוללת מדיטציה וכלים לשילוב התרגול בשגרה. הסדרה כוללת שישה מפגשים בימי חמישי בשעות 18:00–20:00, החל מ־5 בנובמבר.
סדנת בוקר בת שישה מפגשים במרכז ספורט אליאנס, לחברי מכבי מגיל 18. התרגול משלב מדיטציה וקשיבות, והמפגשים מתקיימים בימי שישי בשעות 10:00–12:00 החל מ־6 בנובמבר.
סדנה קבוצתית בבית הגימלאי המציעה תרגול מדיטציה וקשיבות לחברי מכבי מגיל 18. ששת המפגשים מתקיימים בימי ראשון בשעות 18:00–20:00, החל מ־8 בנובמבר, בליווי חומרי תרגול.
סדנת מכבי טבעי בת שישה מפגשים המתמקדת בקשיבות ובתרגול מדיטציה לשימוש בחיי היום־יום. הסדנה מיועדת לחברי מכבי מגיל 18 ומתקיימת בימי שלישי בשעות 17:00–19:00, החל מ־10 בנובמבר.
סדנה לחברי מכבי מגיל 18 לפיתוח קשיבות ותרגול התמודדות עם מתח באמצעות מדיטציה. המחזור כולל שישה מפגשים בימי ראשון בשעות 19:15–21:15, החל מ־15 בנובמבר.
סדרה בת שישה מפגשים המשלבת מדיטציה ותרגילי קשיבות, עם חומרי עזר להמשך תרגול עצמאי. הסדנה פתוחה לחברי מכבי מגיל 18 ומתקיימת בימי רביעי בשעות 19:00–21:00, החל מ־18 בנובמבר.