ToCalm
מכבי טבעי — מיינדפולנססדנת מיינדפולנס בבני ברק — מכבי טבעי
סדנה לחברי מכבי מגיל 18, המשלבת מדיטציה ותרגול קשיבות להתמודדות עם מתח בחיי היום־יום. ששת המפגשים מתקיימים בימי חמישי בשעות 19:00–21:00, החל מ־29 באוקטובר, וכוללים חומרי עזר לתרגול.
140 פריטים עדכניים · 37 מקורות
ToCalm
כל עולם היוגה והמדיטציה בישראל — מסודר, נגיש ובמקום אחד
לפתיחת היומןעיון לפי נושא
השבוע ביומן
יומן- מכבי טבעי — מיינדפולנס
פראנה יוגהסדנת שישי: החלמה מכאב כרוני
סדנה בפראנה בנושא החלמה מכאב כרוני, המתוכננת ל־30 באוקטובר 2026. בפרסום שסופק לא מופיעים פירוט התכנים או שם המנחה.
- פראנה יוגה
יוגה לילדים בפראנה
פעילות יוגה לילדים המוצגת כמרחב של הנאה ושקט פנימי, עם מועד שפורסם ל־31 באוקטובר 2026. טווח הגילים והסניף אינם מצוינים בטקסט שסופק.
מיינדבודיהתמקדות ככלי לתהליך אישי וככלי לטיפול
קורס מקוון בן 24 מפגשים בהנחיית ירדן כרם, העוסק בהקשבה לתחושות הגוף ובמיומנויות ליווי בגישת ההתמקדות. התכנית משלבת לימוד ותרגול ומציעה הסמכה בגישה; מסלול הערב נפתח ב־1 בנובמבר ומסלול הבוקר ב־2 בנובמבר.
- מכבי טבעי — מיינדפולנס
סדנת מיינדפולנס בקריית טבעון — מכבי טבעי
סדנה קבוצתית בת שישה מפגשים לתרגול תשומת לב להווה וגישה פחות שיפוטית. המפגשים מיועדים לחברי מכבי מגיל 18 ומתקיימים בימי שני בשעות 19:00–21:00, החל מ־2 בנובמבר.
ענת מדיקורס מיינדפולנס ומדיטציה עם ענת ארד
קורס פרונטלי בן חמישה מפגשים בהרצליה פיתוח, המשלב הסברים ותרגול מדיטציה, ריכוז וקשיבות בחיי היום־יום. מתאים למתחילים ולמטפלים, וכולל תרגול בישיבה ללא מאמץ פיזי; המחזור הקרוב נפתח ב־3 בנובמבר 2026, בימי שלישי בשעות 20:00–21:15.
ריטריטים בארץ
.png){kind=small}
_edited.png){kind=small}
עדכונים אחרונים
כל התכנים- פראנה יוגה
סדנת שישי: פילאטיס רך
סדנת פילאטיס רך המופיעה בלוח הפעילויות של פראנה ל־13 בנובמבר 2026. הפרסום שסופק אינו מציין סניף, מנחה או רמת ניסיון נדרשת.
- פראנה יוגה
עמידות ידיים: סדנת שבת בפראנה תל אביב
סדנת עמידות ידיים בפראנה תל אביב, המופיעה גם בעמוד המורה טל ראובן. הסדנה מתוכננת ל־14 בנובמבר 2026, ללא פירוט של דרישות ניסיון בפרסום שסופק.
- פראנה יוגה
סדנת שבת איינגר בפראנה גבעתיים
סדנה המוקדשת ליוגה בשיטת איינגר בסניף פראנה גבעתיים. המפגש מתוכנן לשבת, 14 בנובמבר 2026; רמת התרגול ושם המורה אינם מפורטים בפרסום שסופק.
- פראנה יוגה
סדנת חמשת הטיבטיים בפראנה גבעתיים
סדנת תנועה בנושא חמשת הטיבטיים, המוצגת בדגש על חיוניות. היא מתוכננת ליום שישי, 20 בנובמבר 2026, בפראנה גבעתיים.
Yoga TLVמפתן: סופ״ש של מעברים — ריטריט עירוני
ריטריט עירוני בהנחיית אורי בן דב במסגרת המרכז לויג׳נאנה יוגה בתל אביב. המפגש יתקיים ביום שישי ובשבת, 4–5 בדצמבר 2026, תחת הנושא של מעברים.
- פראנה יוגה
הדרך לעמידת ידיים: שלושה מפגשים עם רביד שטרק
סדרה בת שלושה מפגשים בנושא עמידת ידיים בהנחיית רביד שטרק בפראנה גבעתיים. מועד הפתיחה שפורסם הוא 4 בדצמבר 2026, ללא תאריך סיום בטקסט שסופק.
עדכונים חכמים · חינם
היומן שלכם, ישירות למייל
לרוב הסטודיואים אין רשימת תפוצה. אנחנו עוקבים בשבילכם אחרי עשרות אתרים ושולחים רק את מה שמתאים לבחירות שלכם.
- רק מה שבחרתם — נושאים, אזורים ומורים
- מיידי כשמשהו חדש עולה, או סיכום שבועי רגוע
- רק תכנים עדכניים — אירועים שעברו לא יגיעו
- בלי ספאם, ביטול בלחיצה אחת