קורס מיינדפולנס ומדיטציה עם ענת ארד

קורס פרונטלי בן חמישה מפגשים בהרצליה פיתוח, המשלב הסברים ותרגול מדיטציה, ריכוז וקשיבות בחיי היום־יום. מתאים למתחילים ולמטפלים, וכולל תרגול בישיבה ללא מאמץ פיזי; המחזור הקרוב נפתח ב־3 בנובמבר 2026, בימי שלישי בשעות 20:00–21:15.

תאריך

3 בנוב׳ 2026

מיקום

הרצליה פיתוח

מורה

ענת ארד

קטגוריה

מיינדפולנס ו-MBSR

מאת

ענת מדי

עודכן לאחרונה

29 באוק׳ 2026

זהו תקציר שנכתב על ידינו. לפרטים המלאים, מחירים והרשמה — פנו לאתר המקור.