קורס מיינדפולנס ומדיטציה עם ענת ארד בהרצליה פיתוח

קורס פרונטלי בן חמישה מפגשים המשלב הסברים ותרגול מדיטציה בישיבה, למתחילים, למטפלים ולמי שרוצים להעמיק בתרגול. לומדים טכניקות ריכוז ומודעות קשובה וכלים לשילובן ביום־יום; הקורס נפתח ב־3 בנובמבר 2026 ומתקיים בימי שלישי בשעות 20:00–21:15.

תאריך

3 בנוב׳ 2026

מיקום

הרצליה פיתוח

מורה

ענת ארד

קטגוריה

מיינדפולנס ו-MBSR

מאת

ענת מדי

עודכן לאחרונה

31 באוק׳ 2026

זהו תקציר שנכתב על ידינו. לפרטים המלאים, מחירים והרשמה — פנו לאתר המקור.